イベント

【初心者向け】ナーディシュッディヨガ&音楽瞑想会 3/25

〇日時:2017年 3月 25日(土)10:00~ 12:00 頃
〇場所:東京都葛飾区内
※申し込み制につき、ご連絡いただいた方に会場をお知らせします。
〇申し込み:dymcjp@gmail.com 〇参加費:無料(ドネーションは歓迎)
次回のナーディシュッディヨガ&音楽瞑想会は4月1日(土)を予定しています。

人間の身体には、目に見えない72,000ものナーディというプラーナの通り道があります。現代人のつまったナーディをきれいにするスワミジ考案のヨガを体験し、呼吸と身体の動きを同期させて、マインドの鎮静化をはかります。

「ナーダヨーガ」は古代の音楽に関する科学「ラーガ・ラーギニ・ヴィディヤ」という知識体系にもとづくヨガの一種です。スリ・スワミジによって作詞作曲された楽曲CDを用い、瞑想を行います。詳しくはこちらを参照ください。

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