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ダッタクリヤヨーガ オンラインクラス 2021年6月

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Datta Kriya Yoga
   with Crystal Bowl Sound Meditation

ダッタクリヤヨーガを実践し、日々の疲れ、凝り、ストレスを緩和させ、その後クリスタルボウルの音を瞑想して心を浄化し、意識を聖なる本源へと向かわせます。

霊的な人生を送る人たちには共通の目標があります。

心の平安、心の成長、純粋性、充実、真我実現または神の認識(アートマ・ダルシャナ)。

瞑想は誠実な探究者に多くのエネルギーを供給します。

瞑想の実践は精神的緊張を減少させ、集中力を高め、平安と幸福を授けます。

肉体も活気づけます。

瞑想は老後の問題を取り除きます。

神聖なエネルギーは霊的な人生で自分を高めたいと望む人が得ることができます。

まさにこのエネルギーが、真理を探究する誠実な努力を助けてくれます。

All of us have energy and competency. This divine energy is attained by the one who wants to get uplifted in the spiritual life.

This very energy helps us in our sincere efforts of searching Truth.

All those who lead a spiritual life have some common goals that are peace of mind, development of mind, purity and completeness, self-realization or God realization (Atma Darshana).

Meditation provides a lot of energy to the sincere seeker. This practice reduces mental tentions and increases concentration and bestows peace and happiness.

It energizes physical body too. Meditation removes old age problem. There is no doubt in saying that to attain all these, soothing music helps a lot.

【開催予定日】
6月21日(月)19時~20時30分 国際ヨーガデー
ダッタクリヤヨーガ 基本的実践法
クリスタルボウルの音の瞑想
ムドラー、マントラチャンティングなど

June 21st (Monday) 19: 00-20:30 International Yoga Day
Datta Kriya Yoga Basic Practice
Crystal Bowl Sound Meditation
Mudra, Mantra chanting etc.

参加費 1,000円(生活困窮者の方は無料)
Participation fee 1,000 yen (free for people in need)

【申込方法】
メールで、お名前、ご連絡先、ヨーガ歴、既往歴など明記の上、お申込みください。

Please specify your name, contact information, yoga history, medical history, etc. by e-mail before applying.

dymcjp@gmail.com
070-4213-2356

クラスはzoomで行われ、お申し込み後にクラスのzoomリンクと振込先をお送りします。

体をほぐしていきますので、クラスの2時間前までに食事は済ませてください。

できるだけ白系の動きやすい服装をしてください。

ヨーガマットをご用意ください。

Classes are held at zoom, and we will send you a zoom link and transfer address after you apply.

Finish your meal at least 2 hours before class as we will relax your body.

Wear white clothes that are easy to move.

Prepare a yoga mat.

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