言葉と教え

バガヴァット・ギーターでクリシュナは、

「アルジュナ、この心は非常に気まぐれだ。いつもあちこちに走りまわる。

統御するのは非常に難しい。だがアビヤーサ（絶え間ない修練）とヴァイラーギャ（無執着）で、統御するのが可能だ。」

アビヤーサとは継続的な修練のことです。修練で欲望を減らすことができます。

ヴァイラーギャとは、無執着のことです。これで心は私たちの統御下に入ります。

私たちは多くの本を読みます。聖地を訪れます。たくさんサーダナ（霊性修養）をします。

それでも、平安を得られなかったと泣きます。

本から得た知識は上手く話すのに役立つかもしれません。

上手なスピーチをすることができます。ですが、その知識を経験するところまでは至りません。

（その知識を）経験するためには、アビヤーサとヴァイラーギャが必須です。

心の統御なくして、ヨーガを持続することはできません。