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    2月のダッタクリヤヨーガクラス 


    Datta Kriya Yoga 1day class

    2月9日、23日(日)
    16:00~18:00
    会場:東京葛飾区の区民センター(詳細はお申込み後に返信いたします)
    Tokyo Katsushika-ku public room

    ダッタクリヤヨーガ 入門から日々の実践まで
    プラーナヤーマ Pranayama
    アーサナ Asana
    ナーディシュッディエクササイズ Nadi Shuddhi exercise
    瞑想など Dyana/ Meditation

    ※体が硬い方でも参加できます。
    ※白系の動きやすい服で参加ください。
    ※座布団はありますが、ヨガマットがふさわしいです。

    参加費:1,500円(一回につき)fee:1,500 JPY

    お申込み:氏名、連絡先、ヨーガの経験などをご記入の上

    dymcjp@gmail.com

    までお申込みください。

    2月のサットサンガ Satsang

    2月9日(日)
    13:30~15:30

    会場:東京葛飾区の区民センター(お申込み後に詳細を返信いたします)

    世界と個人の福利、心の平安、願望成就、強さを授けてもらえるアナガ・ヴラタと呼ばれる儀式を行います。
    当日はヤントラ(幾何学模様のチャート)を用いて、一人ひとりお米を用いた儀式を行います。
    説明をつけながら行いますので、世界の平和や安全を祈りたい方、叶えたい願いのある方、関心のある方はどなたでも参加可能です。

    儀式・アナガ・ヴラタ Anagha Vratam

    参加費:ドネーション(任意でご寄付ください)

    お申込みは、氏名、ご連絡先をご記入の上

    dymcjp@gmail.com

    までお申込みください。

    ダッタクリヤヨーガ 1dayクラス


    Datta Kriya Yoga 1day class

    1月12日(日)、26日(日)
    16:00~18:30 
    会場:東京葛飾区の区民センター(詳細はお申込み後に返信いたします)
    Tokyo Katsushika-ku public room

    ダッタクリヤヨーガ 入門から日々の実践まで
    プラーナヤーマ Pranayama
    アーサナ Asana
    ナーディシュッディエクササイズ Nadi Shuddhi exercise
    瞑想など Dyana/ Meditation

    ※体が硬い方でも参加できます。
    ※白系の動きやすい服で参加ください。
    ※座布団はありますが、ヨガマットがふさわしいです。

    参加費:1,500円(一回につき)fee:1,500 JPY

    お申込み:氏名、連絡先、ヨーガの経験などをご記入の上

    dymcjp@gmail.com

    までお申込みください。

    1月のサットサンガ Satsang

    1月12(日)、26日(日)
    13:30~15:30
    会場:東京葛飾区の区民センター(お申込み後に詳細を返信いたします)
    Anagha Vratam

    世界と個人の福利、心の平安、願望成就、強さを授けてもらえるアナガ・ヴラタと呼ばれる儀式を行います。
    当日はヤントラ(幾何学模様のチャート)を用いて、一人ひとりお米を用いた儀式を行います。
    説明をつけながら行いますので、世界の平和や安全を祈りたい方、叶えたい願いのある方、関心のある方はどなたでも参加可能です。

    儀式・アナガ・ヴラタ

    参加費:ドネーション(任意でご寄付ください)

    お申込みは、氏名、ご連絡先をご記入の上

    dymcjp@gmail.com

    までお申込みください。

    12月のサットサンガ 

    12月22日(日)
    13:30~15:30
    会場:東京葛飾区の区民センター(お申込み後に詳細を返信いたします)

    マントラのチャンティング、日々の祈りの紹介
    カーシー(ヴァーラーナシー)とガンジス川の話
    バジャン(賛歌)など
    (当日内容が変更される場合があります)

    参加費:ドネーション(任意でご寄付ください)

    お申込みは、氏名、ご連絡先をご記入の上

    dymcjp@gmail.com

    までお申込みください。

    1月のサットサンガは1/12(日)、26日(日)13時半から15時半を予定しています。

    ダッタクリヤヨーガ アドヴァンスクラス セッション1

    Datta Kriya Yoga advanced class session 1

    12月22日(日)
    16:00~18:30 
    会場:東京葛飾区の区民センター(詳細はお申込み後に返信いたします)

    ダッタクリヤヨーガ・アドヴァンス(発展)クラス
    プラーナヤーマ
    ●基礎クラスの四つのプラーナ―ヤーマのおさらい
    ●バストリカプラーナヤーマ(ふいごの呼吸)
    ●ブラマリプラーナヤーマ(ミツバチの羽音の呼吸)
    ※このアドヴァンスクラスは、基礎クラスを修了された方が対象ですが、
    どうしても参加されたい場合はご相談ください。
    また、12月に一回、1月以後に三回の計四回の連続クラスを予定しています。
    一回だけの参加も可能ですが、連続して受講されることを推奨いたします。
    参加費:1,500円(一回につき)

    お申込み:氏名、連絡先、基礎クラス修了の是非をご記入の上、

    dymcjp@gmail.com

    までお申込みください。

    1月のヨーガクラスは1/12(日)、26日(日)16時~18時半を予定しています。

    インド・バラナシ 火の儀式 マハー・ルッドラ―・ヤグニャ巡礼ツアー 

    インド・バラナシ(ヴァーラナシー、ベナレス)のガンジス川の川岸で11日間(11月14日~24日)、シュリ・スワミジとシュリ・バーラ・スワミジのご臨席のもと、11のホーマ・クンダ(炉)で11人のブラーミン(バラモン、司祭)が執り行う、火の儀式に参加する初めてのツアーとなります。

    2019年11月17日(日)成田11時15分発~11月27日(水)成田8時45分着
    178,000円+諸税22,310円
    (インド往復航空券、インド国内線航空券、ベナレスまでの交通費、滞在費含む、 現地での食費は除く、詳細はツアー情報に記載 )

    申込:パラダイスツアーズ(03-5261-4610)担当:尾山様

    インドビザ代行費用:9,500円

    ※この時期はインドへ来訪する観光客が多いため、フライトの価格も高く、残席数も残り少なくなってきているそうです。お申込みはできる限りお早目にお願いします。
    フライトの変更は、空席があれば追加料金で可能です。

    ナーディ・シュッディ(精妙気道の浄化行法)クラス・誰でもできる簡単ヨーガ 

    ナーディは、「流れ」を意味し、プラーナと呼ばれる微細な生命エネルギーの通り道となっています。
    このナーディが詰まると、身体と心が不調になり、バランス良く流れていると心身は元気になります。
    シュッディは「浄化」で、ナーディをきれいにするエクササイズ(行法)がナーディ・シュッディです。

    産業革命以来のライフスタイルの急激な変化や、大気・水・食べ物への環境汚染の影響などで
    現代人は、ナーディが詰まりやすい状況にあると言われています。

    ナーディシュッディの原則は、古来のヨーガ技法に含まれるものですが、
    現代人の状況に合わせ、また誰でもその恩恵を受けることができる
    簡単かつ強力なエクササイズ(行法)として考案されたのが、
    このクラスで学ぶナーディ・シュッディ・ヨーガです。
    ナーディ・シュッディ・ヨーガは、呼吸法の基本と実践法を伴います。

    この強力な行法を実践することで、心身の健康に良いだけではなく
    呼吸法や瞑想などの霊性修養もより効果的になります。

    定期的にナーディ・シュッディヨーガを実践している方の特徴は、
    その人が持つ本来の「輝き」が表れ、増していくということにあります。

    初めての方、高齢者も参加可能な簡単なクラスです。持病のある方は前もってお伝えください。
    9月16日(月・祝) 10:00~12:00
    参加費:1,000円(60歳以上の方、お子さんは無料)
    申込先: dymcjp@gmail.com
    お名前、住所、連絡先、ヨーガの経験について明記の上で、お申込みください。

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