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    【初心者向け】ナーディシュッディヨガ&音楽瞑想会 3/25

    〇日時:2017年 3月 25日(土)10:00~ 12:00 頃
    〇場所:東京都葛飾区内
    ※申し込み制につき、ご連絡いただいた方に会場をお知らせします。
    〇申し込み:dymcjp@gmail.com 〇参加費:無料(ドネーションは歓迎)
    次回のナーディシュッディヨガ&音楽瞑想会は4月1日(土)を予定しています。

    人間の身体には、目に見えない72,000ものナーディというプラーナの通り道があります。現代人のつまったナーディをきれいにするスワミジ考案のヨガを体験し、呼吸と身体の動きを同期させて、マインドの鎮静化をはかります。

    「ナーダヨーガ」は古代の音楽に関する科学「ラーガ・ラーギニ・ヴィディヤ」という知識体系にもとづくヨガの一種です。スリ・スワミジによって作詞作曲された楽曲CDを用い、瞑想を行います。詳しくはこちらを参照ください。

    【初心者向け】ナーディシュッディヨガ&音楽瞑想会 3/11

    〇日時:2017年 3月 11日(土)10:00~ 12:00 頃
    〇場所:東京都葛飾区内
    ※申し込み制につき、ご連絡いただいた方に会場をお知らせします。
    〇申し込み:dymcjp@gmail.com 〇参加費:無料(ドネーションは歓迎)
    次回のナーディシュッディヨガ&音楽瞑想会は3月25日(土)を予定しています。

    人間の身体には、目に見えない72,000ものナーディというプラーナの通り道があります。現代人のつまったナーディをきれいにするスワミジ考案のヨガを体験し、呼吸と身体の動きを同期させて、マインドの鎮静化をはかります。

    「ナーダヨーガ」は古代の音楽に関する科学「ラーガ・ラーギニ・ヴィディヤ」という知識体系にもとづくヨガの一種です。スリ・スワミジによって作詞作曲された楽曲CDを用い、瞑想を行います。詳しくはこちらを参照ください。

    ダッタクリヤヨガ~ナーディシュッディヨガとヨガ的生き方

    ●3月25日(土)
    ④10時~12時頃 音楽瞑想会(参加費:ドネーション)
    ⑤13時半~16時 ナーディシュッディヨガ&ヨガ的生き方(参加費:500円)
    ⑥16時半~17時半 バジャン練習会(参加費:無料)
    ☆テーマ「ヨガ的生活の基礎 ニヤマについて」
    会場:東京都葛飾区

    人間の身体には、目に見えない72,000ものナーディというプラーナの通り道があります。現代人のつまったナーディをきれいにするスワミジ考案のヨガを体験し、呼吸と身体の動きを同期させて、マインドの鎮静化をはかります。

    ヨガの規範二ヤマは、ヨギが日常生活において、遵守すべき5つの規律として知られています。
    ①内面と外面の浄化(清潔)
    ②満足
    ③二重性への忍耐(苦行)
    ④学習 
    ⑤至高のリアリティへの専心

    の5つの規律について、日常的に生きるとはどういうことか、意見交換を交えながら勉強します。

    参加希望の方は
    dymcjp@gmail.com
    まで、①お名前 ②ご連絡先 ③参加希望日とクラス 
    をお送りください。
    会場はについてはお申込みされた方に詳細をおってご連絡致します。

    ナーディシュッディヨガ&ヨガ的生活の基礎 ヤマについて

    ●3月11日(土)
    ①10時~12時頃 音楽瞑想会(参加費:ドネーション)
    ②13時半~16時 ヨガ勉強会(参加費:500円)
    ③16時半~17時半 バジャン練習会(参加費:無料)
    ☆テーマ「ヨガ的生活の基礎 ヤマについて」
    会場:東京都葛飾区

    ヨガの規範ヤマは、ヨギが日常生活において、守るべき5つの規律として知られています。
    ①非暴力
    ②言葉と行為と思いにおける真実
    ③無欲(盗まないこと)
    ④感覚器官の制御 
    ⑤所有概念の制御(贈り物を受け取らない)

    以上の5つの規律について、日常的に生きるとはどういうことか、意見交換を交えながら勉強します。

    参加希望の方は
    dymcjp@gmail.com
    まで、①お名前 ②ご連絡先 ③参加希望日とクラス 
    をお送りください。
    会場はについてはお申込みされた方に詳細をおってご連絡致します。

    音楽瞑想会 ”Music Meditation the 10th”

    〇日時:2017年 2月 18日(土)14:00~ 16:00 頃
    〇場所:東京都葛飾区内
    ※申し込み制につき、ご連絡いただいた方に会場をお知らせします。
    〇申し込み:dymcjp@gmail.com 〇参加費:無料
    〇次回の音楽瞑想会は3月11日(土)を予定しています。

    「ナーダヨーガ」は古代の音楽に関する科学「ラーガ・ラーギニ・ヴィディヤ」という知識体系にもとづくヨガの一種です。スリ・スワミジによって作詞作曲された楽曲CDを用い、瞑想を行います。詳しくはこちらを参照ください。

    音楽瞑想会 ”Music Meditation the 9th”

    〇日時:2017年 2月 4日(土)14:00~ 16:00 頃
    〇場所:東京都葛飾区内
    ※申し込み制につき、ご連絡いただいた方に会場をお知らせします。
    〇申し込み:dymcjp@gmail.com 〇参加費:無料
    〇次回の音楽瞑想会は2月18日(土)14:00~16:00頃を予定しています。

    「ナーダヨーガ」は古代の音楽に関する科学「ラーガ・ラーギニ・ヴィディヤ」という知識体系にもとづくヨガの一種です。スリ・スワミジによって作詞作曲された楽曲CDを用い、瞑想を行います。詳しくはこちらを参照ください。

    音楽瞑想会 ”Music Meditation the 8th”

    〇日時:2017年 1月 21日(土)14:00~ 15:30 頃
    〇場所:東京都葛飾区内
    ※申し込み制につき、ご連絡いただいた方に会場をお知らせします。
    〇申し込み:dymcjp@gmail.com 〇参加費:無料
    〇次回の音楽瞑想会は2月4日(土)14:00~15:30頃を予定しています。
    〇終了後、バジャンの練習会も自由参加です
    「ナーダヨーガ」は古代の音楽に関する科学「ラーガ・ラーギニ・ヴィディヤ」という知識体系にもとづくヨガの一種です。スリ・スワミジによって作詞作曲された楽曲CDを用い、瞑想を行います。詳しくはこちらを参照ください。

    New Year 音楽瞑想会 ”New Year Music Meditation the 7th”

    〇日時:2017年 1月 14日(土)14:00~ 16:30 頃
    〇場所:東京都葛飾区内
    ※申し込み制につき、ご連絡いただいた方に会場をお知らせします。
    〇申し込み:dymcjp@gmail.com 〇参加費:無料
    〇今後の音楽瞑想会スケジュール:1月21日(土) 14:00~ 16:30 頃
    〇終了後、バジャンの練習会も自由参加です

    〇プログラム:音楽の瞑想時間は30分~1時間を予定しています。音楽の瞑想の前に、ナーダヨガ研究、ナーディ・シュッディ・エクササイズ(ナーディをきれいにするエクササイズ)簡単な呼吸法の紹介などが予定されています。(※内容は変更する可能性があります)。瞑想の音源は、インナーライトインナーヒーリングバードゾディアックなどのCDの他、日本では未紹介のものの中から選択して使用します。
    ●ナーダヨガ:スリ・ガナパティ・サッチダーナンダ・スワミジは、1980年代から、世界中で「瞑想と癒しのための音楽」をコンセプトにインドの伝統音楽 とシンセサイザーを組み合わせたコンサートを開催しています。この音楽は、「ナーダ(音)ヨガ」であり、個人の意識を普遍的な実相へと結びつけるヨガの一形態となっています。
    ※スワミジ音楽の瞑想会であり、スワミジ来日イベントではありません。

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